近日發(fā)布的《2017上海白領(lǐng)健康指數(shù)白皮書(shū)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《白皮書(shū)》）顯示，上海白領(lǐng)體檢異常比率從2011年的87.6%上升到了2016年的95.68%。其中，體重超重、脂肪肝及高甘油三酯血癥三項(xiàng)是最為嚴(yán)重的問(wèn)題，專(zhuān)家表示：這些問(wèn)題都是由不良的飲食習(xí)慣和生活方式造成的。

這讓人很疑惑。畢竟這兩年，曬步數(shù)是朋友圈最流行的內(nèi)容，還有更拉風(fēng)的就是發(fā)一張大汗淋漓的運(yùn)動(dòng)照了。雖然姑娘們PO的照片�；�著精致的妝容，但小伙子們的還是無(wú)懈可擊的。好像一個(gè)“有身份”的人，要是沒(méi)有一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，簡(jiǎn)直就沒(méi)法跟人聊天。運(yùn)動(dòng)儼然成了站在鄙視鏈頂端、秒殺一切炫富行為的生活方式。

就連曾被吐槽為“史上最無(wú)聊運(yùn)動(dòng)”的馬拉松，這兩年在國(guó)內(nèi)也迎來(lái)了一輪爆發(fā)式的發(fā)展。2013年，在中國(guó)田徑協(xié)會(huì)注冊(cè)的馬拉松及相關(guān)賽事數(shù)量才39場(chǎng)。到了2016年，賽事數(shù)量已經(jīng)增至328場(chǎng)，參賽總?cè)舜斡?5萬(wàn)增至近280萬(wàn)。這個(gè)數(shù)量預(yù)計(jì)未來(lái)還將暴漲，因?yàn)槊看钨愂逻�有大量的人想報(bào)名而報(bào)不上，以至于馬拉松報(bào)名竟然出現(xiàn)了黃牛票！這可真是意想不到的衍生產(chǎn)業(yè)。 

此外，一份調(diào)查報(bào)告顯示，中國(guó)的跑者有71.2%是大學(xué)本科以上學(xué)歷，大部分來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)、政府機(jī)構(gòu)、金融、房地產(chǎn)等行業(yè)，70%來(lái)自北上廣深和一線(xiàn)城市，屬于典型的高學(xué)歷、高收入群體。這些特征都與開(kāi)頭《白皮書(shū)》的調(diào)查群體“白領(lǐng)”重合。那么，為什么我們的白領(lǐng)人士一方面如此熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，另一方面又普遍存在肥胖、脂肪肝等問(wèn)題呢？總不能把鍋全部甩給飲食習(xí)慣吧？

那么就要來(lái)看看城市白領(lǐng)到底有多熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。這份《白皮書(shū)》也有調(diào)查：關(guān)注自己身體健康的白領(lǐng)比例非常高，說(shuō)明大家的健康意識(shí)在不斷提升，但實(shí)際進(jìn)行自我健康管理的比例卻在下降，也就是真正參與運(yùn)動(dòng)的人變少了。 

即使如此，仍然有超四成白領(lǐng)表示自己經(jīng)常參加體育鍛煉。專(zhuān)家善意地推測(cè)，可能是大家沒(méi)有掌握科學(xué)的鍛煉方法，所以沒(méi)產(chǎn)生好的效果，只要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，再結(jié)合合理飲食，這些健康問(wèn)題都可以改善。

但是，國(guó)家體育總局曾公布的數(shù)據(jù)給出了另外一種解讀：我國(guó)經(jīng)常參加體育鍛煉人口的比例是33.9%，不過(guò)，如果除開(kāi)學(xué)生和軍人，這個(gè)數(shù)據(jù)將下跌到10%左右。也就是說(shuō)，真正熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人可能沒(méi)有想象的那么多。

這可真是嘴上說(shuō)不要不要，身體卻很誠(chéng)實(shí)啊。也許真正流行的，不是“運(yùn)動(dòng)作為一種生活方式”，而是“曬運(yùn)動(dòng)照作為一種生活方式”。在一些人的眼里，運(yùn)動(dòng)是一種修行，但沒(méi)在社交平臺(tái)曬出照片或步數(shù)就等于沒(méi)運(yùn)動(dòng)，普遍想法是：你們這些不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，都是對(duì)自己的人生不負(fù)責(zé)任，不像我認(rèn)識(shí)的高端人士，個(gè)個(gè)都像住在健身房，或者身體和心靈同時(shí)在路上。

當(dāng)然，無(wú)論如何，運(yùn)動(dòng)都是一種非常有益的愛(ài)好，畢竟身體確實(shí)是人最大的本錢(qián)。所以即使只是愛(ài)好曬運(yùn)動(dòng)照，是否也可理解為“雖不能至，心向往之”？一切對(duì)于美好事物的追求都是值得鼓勵(lì)的，也許向往著向往著，就成了真的呢？為此，誠(chéng)懇建議大家點(diǎn)擊一下“http://www.360doc.com/content/15/0720/16/7782022_486223473.shtml”，相信所有的人看了都會(huì)有收獲。