已到冬季,在大街上走一圈你會(huì)發(fā)現(xiàn),不少時(shí)尚美眉們?nèi)匀粓?jiān)守在潮流一線,“短裙裝 薄絲襪”等露腿裝仍很常見.然而,專家提醒,身體逞強(qiáng),小心健康遭殃! 健康養(yǎng)生

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　　小心老寒腿 3721健康網(wǎng)www.jk3721.com

　　氣溫雖然明顯下降，但還有不少愛穿黑絲秀性感的“冷美人”行走在大街上。這種做法從健康角度來講，是不受推崇的。 生活小竅門

　　俗話說：“寒從腳起。”在人體血液循環(huán)中，小腿和腳離“根據(jù)地”心臟相對(duì)較遠(yuǎn)，血液流經(jīng)的路程很長。氣溫下降時(shí)，如果不注意下肢保暖，會(huì)導(dǎo)致下肢回流血液溫度降低，血脈不暢，引起腿和腳部寒冷。

　　另外，腿部長期受涼，還會(huì)造成腰腿痛、坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)酸痛等病癥，增加便秘、骨關(guān)節(jié)炎、老寒腿、風(fēng)濕等多種疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

健康小常識(shí)

　　當(dāng)心婦科病

　　每到冬季，“有一種思念叫望穿秋水，有一種寒冷叫望穿秋褲”的流行語就會(huì)提醒大家：天氣冷了，該穿秋褲保暖啦!然而總有些人會(huì)“迎風(fēng)而上”。

　　不注意腿部保暖的女性，容易寒氣入侵，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律、痛經(jīng)、量少、色黑、有血塊等異常癥狀。另外，薄絲襪、薄褲襪等雖然具有很好的緊身塑腿效果，但會(huì)帶來腿部血液循環(huán)不暢的健康隱患。“受涼 血運(yùn)不佳”的雙面危機(jī)，會(huì)令女性陷入陰道炎等婦科炎癥的苦惱之中。

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