原標題:@流感患者!做好這些防護措施讓你遠離流感
齊魯網(wǎng)12月26日訊(記者何則偉王煒)山東省衛(wèi)計委今天發(fā)布消息,2017-2018年度我省流感活動高峰期來得較早,11月就進入了流行高峰,比2016-2017年度提前了近1個月;流感樣病例所占比例較去年上升了19.21%。
為做好流感防控,提高自身防病意識和防病能力,專家建議公眾和有關(guān)單位要做到以下幾點:
(1)日常生活中積極倡導健康的生活方式,保持充足的睡眠、充分營養(yǎng)、適當體育鍛煉。
(2)保持良好的個人衛(wèi)生,勤洗手,尤其是在咳嗽、打噴嚏之后,在就餐前或者接觸污染的環(huán)境之后,要用肥皂和流動水洗手。
(3)注意保持家庭和工作場所的環(huán)境衛(wèi)生,經(jīng)常開窗通風。
(4)注意保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣,咳嗽打噴嚏要掩住口鼻,不要對著他人。
(5)在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠的場所,外出盡量佩戴口罩。
(6)流感病人要佩戴口罩,自我隔離防止傳播,病情重者及時就診,在醫(yī)院隔離治療。
(7)及時接種流感疫苗。我省流感疫苗接種供應和接種有明顯季節(jié)性,一般在9月份開始供應和接種,盡量在當年12月份之前完成接種。
(8)托幼機構(gòu)、學校等人員密集單位要落實晨午檢制度,發(fā)現(xiàn)流感患者主動報告,在專業(yè)技術(shù)人員的指導下做好隔離治療等相關(guān)工作。
最后需要提醒的是,如果一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、流涕等癥狀,應自覺主動地居家休息,到公共場所要佩戴口罩,避免將疾病傳染給他人。如果癥狀比較重或老年人、兒童及有基礎(chǔ)性疾病的患者,要及時到醫(yī)院就診,根據(jù)醫(yī)生的指導科學合理使用藥物,獲得及時有效的治療。
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