六種壯陽(yáng)補(bǔ)腎的天然食物揭秘 “小食補(bǔ)”有著大效用
文章來源：健康兩性
發(fā)布時(shí)間：2016-08-10 14:23:34
![六種壯陽(yáng)補(bǔ)腎的天然食物揭秘 “小食補(bǔ)”有著大效用]( "六種壯陽(yáng)補(bǔ)腎的天然食物揭秘 “小食補(bǔ)”有著大效用")
現(xiàn)如今，壯陽(yáng)補(bǔ)腎為很多的男性朋友所關(guān)注著，成為了生活中不可或缺的一部分，而大大小小的壯陽(yáng)藥廣告也充斥在人們的生活當(dāng)中，但是這些藥物的作用功效如何就不得而知了。俗話說“是藥三分毒”，這些藥效不明的藥品還是少吃為妙，如果真的有著壯陽(yáng)補(bǔ)腎的需要，可以通過日常的食物來進(jìn)補(bǔ)，下面就來為您介紹6種壯陽(yáng)補(bǔ)腎的天然食物。1、韭菜韭菜常被人們稱為“起陽(yáng)草”，韭菜不僅味道鮮美滑嫩，其中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也很豐富。韭菜可以補(bǔ)肝，對(duì)于尿頻、遺尿有著治療的效果。韭菜還能溫補(bǔ)肝腎，助陽(yáng)固精作用突出，因?yàn)榫虏俗褳榧ば詣�，還有補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用。2、大蔥大蔥中所含有的維生素以及植物激素能夠保證機(jī)體內(nèi)正常的激素分泌，從而起到壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用。同大蔥有著相同功效的還有洋蔥、大蒜。 %20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20 %20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20
