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健康養(yǎng)生
冬至養(yǎng)生吃什么?如何進補?
.Rne898 { display:none; } 如今人們生活質量都已提高,現(xiàn)在他們最關注的不再是簡單的吃什么,而是吃什么,怎么吃更加有營養(yǎng),冬至來臨,天氣寒冷干燥,萬物都已蘊藏,因 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
冬季睡醒后不能一骨碌起床
.Iwp647 { display:none; } 其實在很多人眼里,保健雖然重要,但是往往會在心里覺的這是件很麻煩的事情,因為感覺需要花費大量的時間和精力在上面,其實完全沒有必要這 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
104歲老人的長壽秘訣
.Fvl151 { display:none; } 我們看到百歲老人會有什么心情,是羨慕,是嫉妒,或者是好奇。一個人生活,能干些什么?過得好不好、開不開心?這樣的問題,放在104歲的老人 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
冬季腿部受涼會導致老寒腿和婦科病
.Eia183 { display:none; } 已到冬季,在大街上走一圈你會發(fā)現(xiàn),不少時尚美眉們仍然堅守在潮流一線,“短裙裝 薄絲襪”等露腿裝仍很常見.然而,專家提醒,身體逞強 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
科學養(yǎng)胃的“時間表”
.Xpx232 { display:none; } http://www.jk3721.com 科學養(yǎng)胃“時間表” 7:00 晨起喝杯溫開水 3721健康知識網(wǎng)www.jk3721.com生活健康小幫手 晨起喝 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
身體的哪些部位最易衰老?
.Cws862 { display:none; } www.jk3721.com普及健康知識 不管你是否愿意接受,一些預示衰老的跡象會隨著年齡的增長而不斷顯現(xiàn):比如聽力減弱(說什么?),記憶力衰退(誰?) ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
哪些排毒方法不靠譜?如何排毒?
.Vul534 { display:none; } 隨著人們生活水平的提高和對當下生活環(huán)境的認識,越來越多的朋友對于排毒的養(yǎng)生常識有更多警惕性.各種各樣的拍毒品也五花八門的層出不窮.其實 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
電腦族的保健小運動
.Bqq876 { display:none; } 3721健康網(wǎng)(http://www.jk3721.com) 對上班族來說,一天8個小時面對電腦一點也不奇怪。但是長期對著電腦,很容易出現(xiàn)健康問題,常見的如屏幕 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
看腳知健康,按摩腳底能強身健體
.Mty306 { display:none; } 腳底顏色:五色辨病是中醫(yī)學內容之一,五色為青赤黃白黑。中醫(yī)學認為,正常腳底顏色略紅,如果紅色十分明顯,可能有熱;如果顏色發(fā)青,可能有 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
辦公電話多用肩膀夾容易得頸椎病
.Xrq722 { display:none; } 辦公室里許多朋友打電話時將脖子側彎,把話筒夾在脖子、肩膀和下巴之間,嘴里和電話那頭的人說著話,手還在不停地寫字或操作電腦,這一系列 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
正確的坐、立、行姿態(tài)
.Huo606 { display:none; } 3721健康網(wǎng)(http://www.jk3721.com) 俗話說,坐有坐相,站有站相。正確的坐、立、行、臥姿態(tài)不僅直接影響著我們骨骼和肌肉的健康,而且,這 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
早晨有哪些習慣會危害健康?
.Qve986 { display:none; } 俗話說“一天之計在于晨”,要想以最好的狀態(tài)迎接新的一天,必須科學又合理地做好每件事.那么,早晨起來有哪些習慣是不好的,甚至是會 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
改善亞健康狀況的10大方法
.Lly719 { display:none; } 亞健康的困擾已經(jīng)成為現(xiàn)代人一件很頭痛的事,亞健康怎么辦?專家建議,健康的生活方式和科學合理的飲食習慣是改善亞健康的最有效手段.下面小編給 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
氣虛、血虛和陰虛的保健養(yǎng)生方法
.Low986 { display:none; } 氣虛體質是指人的氣力不足,體力和精力都感到缺乏,稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和抗病能力都比較低下。常表現(xiàn)為少氣懶言,語聲低微, ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
要延年益壽須遵守客觀規(guī)律
.Ern466 { display:none; } 中醫(yī)學認為人體與自然界是一個統(tǒng)一的有機體,因而人的各種生理活動,一定要客觀地和自然界的四時變化相適應。祖國醫(yī)學非常注意環(huán)境、季節(jié)、氣 ...
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發(fā)布日期:2016-07-23
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