眾所周知，肝臟是關(guān)系人體健康的重要器官之一。近年，隨著人們生活水平的提高，高脂、高糖的過量攝入，酒精肝、脂肪肝等“富貴病”呈快速上升趨勢。各類肝病，尤其是病毒性肝炎所引起的肝纖維化、肝硬化、肝癌對人體健康造成的傷害，肝病發(fā)病率及死亡率居高不下。

　　目前肝病治療大多采用“抗病毒藥”，實(shí)際上，按照最新公布的《慢性乙型肝炎防治指南》，只有轉(zhuǎn)氨酶為正常值的2倍以上、乙肝病毒DNA呈陽性的患者才需要接受抗病毒治療，大多數(shù)患者更需要保肝、護(hù)肝、防止肝纖維化這種自身調(diào)節(jié)的治療手段，而這也是中醫(yī)藥的優(yōu)勢。

　　北京大學(xué)人民醫(yī)院肝膽外科王東主任醫(yī)師表示現(xiàn)代藥理研究證明，中藥能夠增強(qiáng)人體的免疫機(jī)能，傳統(tǒng)上用于肝病治療中的許多中藥具有清熱解毒、利濕退黃、活血化瘀、疏肝理氣的功效，可改善肝臟血液循環(huán)，增加氧利用度，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，并能有效緩解臨床癥狀，保護(hù)肝臟。

　　常用的保肝中藥包括黃芪、當(dāng)歸、川芎、三七、丹參、枸杞子、豬苓、白芍、冬蟲夏草、靈芝、甘草、大黃、紫草等。治療肝病常用方劑包括龍膽瀉肝湯、小柴胡湯、大柴胡湯、逍遙散、茵陳蒿湯、四逆散、一貫煎、藿樸夏苓湯、六味地黃丸等。藥理研究顯示，部分中藥材具有保肝特性。

　　王東介紹，民間常用的中藥醉魂藤，可以抑制肝癌細(xì)胞的形成，進(jìn)行的活體抗腫瘤實(shí)驗(yàn)也顯示出抑制癌細(xì)胞生長的明顯作用；北茵陳內(nèi)含有酚類化合物，具有優(yōu)異的保肝作用；具有清熱利尿和解毒消腫作用的小返魂和細(xì)葉油柑含有木質(zhì)素類化合物，在抗乙肝病毒活性上呈現(xiàn)強(qiáng)抑制作用;對五味子的研究發(fā)現(xiàn)，其木質(zhì)酚素具有抑制乙肝病毒抗原的作用；近代研究顯示其中含有強(qiáng)心、利尿、保肝的藥物成分;靈芝有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗驚厥作用，能提高動(dòng)物的耐寒及耐氧能力，能保護(hù)肝臟，有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶的作用；丹參能調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫，提高疲勞產(chǎn)生后機(jī)體的抵抗力，在保護(hù)肝、促進(jìn)組織修復(fù)及再生方面亦有療效。

　　對于由酒精對肝臟造成的損害，一些富含抗氧化劑和維生素的中藥可保護(hù)肝臟，如葛根、丹參等，如果有條件，酒后可適量喝些用葛根和丹參熬的湯。

　　除肝病患者對于治肝藥物有強(qiáng)烈的需求外，健康人對于護(hù)肝、養(yǎng)肝也要重視起來。王東強(qiáng)調(diào)，許多人把一些癥狀如疲倦、食欲不振、火氣大等直接歸因于肝不好，而誤以為需要接受治療，認(rèn)為中藥藥性溫和，沒有嚴(yán)重的副作用，可以“有病治病，無病強(qiáng)身”，因此自行購買保肝中草藥隨便服用，甚至使用了偏方、秘方，這反而會(huì)造成對健康造成危害，而其中產(chǎn)生嚴(yán)重、不可逆毒性反應(yīng)的例子并不少見。

　　這提醒著人們，使用保肝中草藥時(shí)，應(yīng)有正確的心態(tài)與觀念，注意到凡藥皆可能有毒性，都可能造成一些毒副作用。藥的毒性與使用藥物種類、劑量及使用時(shí)間長短有著不可分割的關(guān)系，所以，保肝護(hù)肝藥物應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下慎用。王東認(rèn)為，對于保肝藥不建議例行性使用，而是作為活動(dòng)性肝病的輔助療法。

　　對于肝臟不好的人來說，尤其要注意日常調(diào)理，預(yù)防病情惡化。王東提醒公眾，在日常生活中要做到以下幾點(diǎn)從而調(diào)理肝臟。

　　1.良好心態(tài)：不良情緒若長期存在，會(huì)引起肝絡(luò)失暢，肝陰受損，而出現(xiàn)脅肋疼痛，脘腹脹滿，口干口苦，夜臥難寐等癥。若查肝功能，可有ALT、AST、TBA、TBILI等異常。

　　2.均衡飲食：肝臟是人體內(nèi)最大的消化腺，是各種物質(zhì)的代謝中心，若可以把好“口”這一關(guān)，做到各類食物能夠按需攝入，使肝既得到充足的營養(yǎng)及保護(hù)。

　　3.充足睡眠：睡眠是不能用飲食或其他任何保健食品代替的護(hù)肝要素。其因在于，人體在躺臥入睡后，肝臟的血流量能增加1000－2000毫升。人體的各種營養(yǎng)物質(zhì)主要存在于血液中，所以肝病患者每天需保證8小時(shí)睡眠，使肝臟得到充分的休息和靜養(yǎng)。

　　4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每日清晨或傍晚適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每次不超半小時(shí)，以不感疲勞為度。

　　專家介紹：

　　王東：教授�，F(xiàn)任北京大學(xué)人民醫(yī)院肝膽外科主任醫(yī)師，致力于肝膽外科，特別擅長原發(fā)性肝癌、各種轉(zhuǎn)移性肝癌的外科手術(shù)和綜合性治療，以及免疫治療等基礎(chǔ)研究。分別于2008年在美國頂尖的醫(yī)學(xué)中心--加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校(UCLA)，紐約紀(jì)念斯隆凱瑟琳癌癥中心(MSKCC)，克利夫蘭醫(yī)學(xué)中心(cleveland clinic)訪問交流，現(xiàn)為北京大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師，北京大學(xué)優(yōu)秀教師，國際肝癌協(xié)會(huì)(ILCA)會(huì)員。

　　擅長肝癌，肝轉(zhuǎn)移癌，胰腺癌，膽管癌等消化道腫瘤的外科手術(shù)和綜合性治療，微創(chuàng)手術(shù)治療膽道、脾臟、門靜脈高壓癥、胃腸道腫瘤，肝移植治療各種晚期肝病。

　　出診時(shí)間：專家門診時(shí)間：周一、周五上午，周二下午；

　　診室：門診樓二層外科8診室。

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