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西紅柿炒雞蛋

文章來源:香哈網(wǎng)
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發(fā)布時(shí)間:2016-07-21 17:44:59
西紅柿炒雞蛋的做法

健康功效:

雞蛋:潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
西紅柿:健胃、消食積、生津止渴

菜譜做法:

  • 西紅柿炒雞蛋的做法圖解1

    1.準(zhǔn)備好食材將西紅柿清洗干凈

  • 西紅柿炒雞蛋的做法圖解2

    2.將西紅柿切塊大蒜切片備用

  • 西紅柿炒雞蛋的做法圖解3

    3.將雞蛋打在碗中加入適量的料酒和適量的鹽充分?jǐn)嚢杈鶆?br/>

  • 西紅柿炒雞蛋的做法圖解4

    4.鍋里放入適量的油燒熱后倒進(jìn)雞蛋液等稍微定型后翻動(dòng)劃開成小塊炒好后盛出來

  • 西紅柿炒雞蛋的做法圖解5

    5.將炒好的雞蛋盛出來裝在盤子里待用

  • 西紅柿炒雞蛋的做法圖解6

    6.另起鍋放入適量的油接著放入大蒜煸出香味

  • 西紅柿炒雞蛋的做法圖解7

    7.放入切好的西紅柿翻炒2分鐘左右

  • 西紅柿炒雞蛋的做法圖解8

    8.放入適量的鹽翻炒均勻

  • 西紅柿炒雞蛋的做法圖解9

    9.接著放入適量的白糖翻炒均勻

  • 西紅柿炒雞蛋的做法圖解10

    10.最后放入之前炒好的雞蛋翻炒均勻后即可關(guān)火裝盤

  • 西紅柿炒雞蛋的做法圖解11

    11.西紅柿炒雞蛋成品圖如下!

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