姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
醋:消食積、解毒、補血
1.姜蒜洗凈切片。
2.里脊肉切條,類似薯條狀,比薯條稍微粗一點。
3.切好的里脊條加鹽5克,味精5克,白糖10克,胡椒粉5克,生粉15克,淀粉15克,使里脊表面裹滿生粉糊。
4.鍋內(nèi)下30克色拉油,大火將油燒至7成熱放入裹好生粉糊的里脊肉,里脊炸定型,外焦里嫩即可撈出。
5.鍋內(nèi)下10克色拉油,大火將油燒至7成熱,放番茄醬20克,白糖20克,醋10克開始大火熬汁,熬至絲滑狀態(tài)。
6.放入炸好的里脊肉,翻炒均勻,使湯汁均勻包裹在里脊肉上即可。一道美味可口,色香味俱全的糖醋里脊就這樣展現(xiàn)在大家面前了。
新聞熱點
新聞爆料