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紅燒肉

文章來源:香哈網(wǎng)
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發(fā)布時間:2016-08-22 16:45:33
紅燒肉的做法

健康功效:

五花肉:補(bǔ)腎、滋陰、益氣
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳

菜譜做法:

  • 紅燒肉的做法圖解1

    1.準(zhǔn)備食材。五花肉一塊、姜一塊、冰糖一小碗。

  • 紅燒肉的做法圖解2

    2.五花洗凈切塊(2厘米左右、方塊),姜切片。

  • 紅燒肉的做法圖解3

    3.焯肉。鍋中加入適量的清水,冷水下鍋,倒入五花肉、適量的料酒。大火煮開后、撇去浮沫,撈出備用。

  • 紅燒肉的做法圖解4

    4.炒糖色。將炒鍋微微燒熱,倒入適量的食用油,加入冰糖。小火煸炒。

  • 紅燒肉的做法圖解5

    5.煸炒至冰糖全部融化,從鍋底部開始往上冒黃色的小泡時即可。

  • 紅燒肉的做法圖解6

    6.將五花肉倒入鍋內(nèi),轉(zhuǎn)中火。快速翻炒。讓每塊五花肉都裹上糖色。

  • 紅燒肉的做法圖解7

    7.放入姜片繼續(xù)翻炒。

  • 紅燒肉的做法圖解8

    8.加入適量的醬油,翻炒勻均后。倒入熱水。接下來開始調(diào)味,放入適量的鹽,八角。大火燒開后轉(zhuǎn)溫火燉制四十分鐘左右。

  • 紅燒肉的做法圖解9

    9.收汁

  • 紅燒肉的做法圖解10

    10.裝盤開動

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