圓茄子:活血化瘀
醬油:升壓、補(bǔ)血、護(hù)齒
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
長(zhǎng)青椒1個(gè) | |
白醋3勺 | |
鹽適量 | |
玉米淀粉適量 |
1.準(zhǔn)備好所以食材,并且洗干凈
2.茄子切滾刀塊放鹽,倒入水泡15分左右,擠出茄子水份,撒入一層薄的玉米淀粉抓勻!
3.西紅柿青椒切塊,蔥姜蒜切片
4.1勺料酒、2勺醬油、3勺白糖、3勺白醋和香油再加一些清水調(diào)汁備用
5.鍋內(nèi)放油燒7成熱,茄子炸至金黃色撈出
6.鍋里留油放蔥姜蒜煸香
7.放入西紅柿青椒炒1分鐘放事先調(diào)好的汁大火燒開(kāi)
8.放入茄子翻炒均勻大火收汁出鍋
9.一道酸甜可口的紅燒茄子就做好了!是不是很誘惑呢!
新聞熱點(diǎn)
新聞爆料
圖片精選