人人爽夜夜爽一区二区_亚洲一级淫片免费在线观看_国产一区二区三区欧美亚洲_人妻丰满熟妇无码区免费看

首頁 > 美食 > 美食廚房 > 正文

紅燒肉

文章來源:香哈網(wǎng)
字體:
發(fā)布時(shí)間:2017-07-14 16:31:05

健康功效

五花肉:補(bǔ)腎、滋陰、益氣
油菜:清熱解毒、活血祛瘀、散瘀消腫
冰糖:和胃、健脾、潤(rùn)肺止咳

紅燒肉的做法

  • 紅燒肉的做法圖解1

    1.蔥姜蒜切片。

  • 紅燒肉的做法圖解2

    2.油菜洗凈后,修整一下葉子,修完煮出來好看,油菜對(duì)半切。鍋內(nèi)加水,放2克色拉油,放1克鹽,汆油菜,用來圍邊。

  • 紅燒肉的做法圖解3

    3.將五花肉燒皮,燒至金黃色(為了更好的去除豬毛)。

  • 紅燒肉的做法圖解4

    4.五花肉用鋼絲球擦洗干凈,放入加水的鍋內(nèi),煮10分鐘,煮至筷子能插進(jìn)去即可撈出控水備用。

  • 紅燒肉的做法圖解5

    5.待五花肉冷卻后,切成2厘米見方的小塊。

  • 紅燒肉的做法圖解6

    6.鍋內(nèi)下30克色拉油,大火將油燒至7成熱,放入五花肉片大火煸炒。

  • 紅燒肉的做法圖解7

    7.將煸出的油倒出。

  • 紅燒肉的做法圖解8

    8.用余油,繼續(xù)加熱至7成熱,放入蔥姜蒜各10克,香葉兩片,八角2個(gè),料酒20克,紅曲米5克。(tips:沒有紅曲米的就炒糖色,炒糖色的方法如下:鍋內(nèi)下少許油,小火加熱,待油溫加熱至7成熱時(shí),放入20g糖,開始炒糖色,炒糖色要訣:少油、小火慢慢炒,糖炒至棗紅色,開大火,放入煸好的五花肉后,放入上述調(diào)料)

  • 紅燒肉的做法圖解9

    9.加適量清水沒過五花肉,放入6粒冰糖,味精3克,鹽4克,雞粉3克,生抽10克,老抽10克,中火煲10分鐘。

  • 紅燒肉的做法圖解10

    10.將紅燒肉盛出,汆好的油菜圍邊。

發(fā)表評(píng)論 共有條評(píng)論
用戶名: 密碼:
驗(yàn)證碼: 匿名發(fā)表