薄餅的最大特點(diǎn)就是薄而軟
既能烙成蔥油餅?zāi)瞎巷灥鹊葐为?dú)吃
也可以卷蔬菜做成各種口味的卷餅
早餐攤上幾個(gè)
一整天能量滿滿
蔥香雞蛋薄餅
蔥末20g / 面粉200g / 雞蛋兩個(gè)
鹽10g / 水250g / 油10g
1.將所有原料全部放在一個(gè)大的容器里攪拌成糊,面糊不宜太稠,也不要太稀
2.取兩小勺子倒入電餅鐺里用鏟子攤平烙熟即可
南瓜豆渣薄餅
南瓜50-100g / 面粉1碗
豆渣小半碗 / 蔥花少許 / 油少許
1.南瓜蒸熟后壓成泥,和豆渣、面粉、蔥花放一大碗里,加少許鹽攪拌均勻后,和成光滑軟硬適中的面團(tuán)(因?yàn)槟瞎虾投乖己兴,所以和面的時(shí)候可以根據(jù)面團(tuán)的濕軟增加面粉或清水的比例)
2.和好的面團(tuán)醒30分鐘,然后分成若干等分
3.案板上灑些干面粉,取一小份面團(tuán)用掌心壓扁后,用面棍搟薄,比餃子稍厚些
4.鍋燒熱后,放少許油,然后把搟好的面片放進(jìn)鍋里煎至中間略為鼓起,翻面煎至金黃就可以鏟起
油薄餅
面粉 / 食用油 / 食鹽
1.用熱水和面,稍加少許涼水,揉成團(tuán)以后涂上油,用保鮮膜蓋上,醒一晚
2.第二天將面團(tuán)搟開,涂上油,撒上適量的鹽,將面片卷上,分成三個(gè)劑子
3.取一個(gè)劑子,搟成薄片兒,放入六成熱的油鍋中,兩面煎黃,待餅鼓起來就熟了
印度甜薄餅
面粉250g / 鹽2g / 水150ml
細(xì)白糖粉50g / 菜籽油15ml
1.在一個(gè)盆里,放入面粉,鹽和水一起攪拌,直至形成軟面團(tuán)。將面團(tuán)倒在撒有面粉的板上,揉一會(huì)。然后將面團(tuán)分成小團(tuán),約高爾夫球大小,用濕布或保鮮膜蓋上
2.取一小面團(tuán),用搟面棍搟得非常薄,但不要搟破。均勻撒上細(xì)糖粉,折疊成小方塊后再用搟面棍搟,直到非常薄
3.取一平底煎鍋置于中火上,刷薄油,把搟好的薄餅放入,每面煎30秒到1分鐘,直到呈金黃色
蘿卜絲早餐餅
面粉300g / 雞蛋2個(gè) / 白蘿卜300g
油 / 鹽 / 洋蔥 / 紅椒 / 胡椒粉
1.蘿卜擦成絲,火腿腸和洋蔥切丁
2.加入紅椒丁拌勻
3.加入面粉、雞蛋、精鹽
4.加入胡椒粉和適量清水拌勻
5.電餅鐺加熱,一勺一個(gè),把餅糊舀進(jìn)去烙熟
玉米薄餅
玉米粉1杯 / 雞蛋2只 / 白糖1.25小匙 / 牛奶160ml
1.雞蛋打散,加白糖攪勻,與玉米粉混合拌開,加牛奶調(diào)成稀糊
2.平鍋燒熱,改中火,滴幾滴油用鍋鏟劃開,舀一大勺玉米糊倒入平鍋中心,輕輕搖動(dòng)鍋?zhàn)邮褂衩缀匀粩傞_成薄圓餅,兩面烙熟即可
土豆薄餅
土豆 / 面粉 / 水 / 蔥 / 糖 / 鹽 / 雞精
1.土豆去皮洗凈,在水里浸半小時(shí),然后大火煮熟了取出來用勺子壓成泥
2.面粉加水、糖、鹽、雞精、蔥攪拌成有點(diǎn)粘稠的糊,和土豆泥拌在一起
3.平底鍋刷一層油,舀一大勺面糊,等到下面凝固了就用鏟子翻面,一邊烙一邊用鏟子壓薄。直到兩面金黃即可
蔥油餅
面粉150g / 蔥花 / 雞粉 / 鹽 / 芝麻
1.面粉中加入適量的鹽與雞粉拌勻,再加入適量的溫水揉成面團(tuán),蓋上保鮮膜餳20分鐘;蔥洗凈,切成蔥花
2.餳好的面團(tuán)揉搓成條,再分成4個(gè)小劑子
3.將小劑子搟成約0.3厘米的薄片,再刷上一層油,撒上蔥花
4.再將面皮順長(zhǎng)邊卷起,揉搓成細(xì)長(zhǎng)條
5.將長(zhǎng)條的兩頭向中間卷起,形成兩個(gè)面卷
6.將兩個(gè)面卷重疊在一起,用手稍稍按扁一些
7.再用搟面杖將其搟成約0.5厘米厚的圓餅
8.再將圓餅的兩面都沾上芝麻
9.平底鍋內(nèi)放油,下入蔥花餅,小火將其煎黃一面后翻面,最后煎至兩黃金黃熟透即可
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