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平底鍋版蜂蜜板栗

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發(fā)布時(shí)間:2017-10-20 15:46:32
平底鍋版蜂蜜板栗的做法
栗子,板栗的俗稱,是一種補(bǔ)養(yǎng)治病的保養(yǎng)品,中醫(yī)認(rèn)為,栗子性味甘溫,有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋活血、止血消腫等功效。
又到一年板栗季,大街上就出現(xiàn)了三三兩兩的栗子攤。英子嘴饞,偶爾會(huì)在晚飯后買上一袋回家啃。在市場(chǎng)看見小小的野生栗子,立馬摟上一斤。以前吃栗子,吃原味的水煮栗子。這次,大沈建議讓我放烤箱里烤。在扔掉N包面粉后,英子就懶得動(dòng)烤箱了。吃貨的潛力是無(wú)限的,用平底鍋也一樣可以做出烤箱味道的糖烤栗子。

食材明細(xì)

平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟

  • 平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟:1
     
    1
    板栗清洗干凈
  • 平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟:2
     
    2
    用刀在任何平面縱向劃一刀,以劃破皮為準(zhǔn)
  • 平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟:3
     
    3
    依次一個(gè)個(gè)劃完,這個(gè)步驟需要點(diǎn)耐心
  • 平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟:4
     
    4
    冷水入鍋,煮開5分鐘,撈出瀝干
  • 平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟:5
     
    5
    倒入色拉油
  • 平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟:6
     
    6
    抖動(dòng)盆子,使每個(gè)栗子表面都沾上油
  • 平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟:7
     
    7
    倒入涼鍋,開小火
  • 平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟:8
     
    8
    2分鐘后,均勻倒入蜂蜜
  • 平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟:9
     
    9
    蓋上蓋,煮個(gè)1分鐘
  • 平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟:10
     
    10
    中途要不時(shí)掂動(dòng)鍋?zhàn)樱估锩娴睦踝泳鶆蚴軣,聽到霹靂啪啦聲音后,要離火連續(xù)抖動(dòng)
  • 平底鍋版蜂蜜板栗的做法步驟:11
     
    11
    直到栗子都呈現(xiàn)明顯開口就好了

小竅門

1,栗子表面劃刀是為了滲透蜂蜜,使栗子的甜味更入味。

2,平底鍋煮的時(shí)候,人一定不要離鍋,中途要勤快翻動(dòng),以免栗子燒糊了。

3,吃的時(shí)候別心急,別燙嘴哦!

4,消化不好的孩子不要貪吃。
使用的廚具:平底鍋、煮鍋
所屬分類: 常見菜式   小吃  

 

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