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1、人體中的脂類大部分從食物中來(lái)，所以高脂血癥的人飲食應(yīng)有節(jié)制，主食之中應(yīng)搭配部分粗糧，副食品以魚類、瘦肉、豆及豆制品、各種新鮮蔬菜、水果為主。少食精制食品、甜 ... [更多詳細(xì)]

春天到了，萬(wàn)物蘇醒。市場(chǎng)里，各種蔬菜也鋪天蓋地起來(lái)，人們的菜籃子也瞬間更加豐富多彩了。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，春季里最佳的飲食方案，就是多吃蔬菜了。 蔬菜營(yíng)養(yǎng) ... [更多詳細(xì)]

糖尿病科學(xué)合理飲食是控制糖尿病的基礎(chǔ)，但有不少糖尿病患者對(duì)飲食治療有以下誤解： 過(guò)度節(jié)食、全素食甚至“辟谷” 開(kāi)始時(shí)因熱量攝人減少，使血糖、 ... [更多詳細(xì)]

中國(guó)在國(guó)際上處于領(lǐng)先地位，不是我們發(fā)達(dá)領(lǐng)先，也不是我們國(guó)家擺脫貧困領(lǐng)先，而是我們糖尿病人群數(shù)量已經(jīng)在全球居于領(lǐng)先地位。這絕不是一件好事。 2007年的數(shù)據(jù)中我 ... [更多詳細(xì)]

高鹽膳食是誘發(fā)高血壓的一個(gè)重要因素，這早已成為共識(shí)。研究發(fā)現(xiàn)：過(guò)多攝入高鹽飲食可導(dǎo)致口腔唾液分泌減少，有利于各種細(xì)菌和病毒在上呼吸道的存在，同時(shí)由于食鹽中的鈉 ... [更多詳細(xì)]

毋庸諱言，應(yīng)該吃什么是最令糖尿病人糾結(jié)的事情。面對(duì)香噴噴脆酥酥甜蜜蜜的各色食物，他們一方面唾液泉涌，有時(shí)甚至“偷”家里的東西吃；另一方面他們又誠(chéng)惶誠(chéng) ... [更多詳細(xì)]

專家指出，糖尿病近年來(lái)也出現(xiàn)了年輕化的趨勢(shì)，很多兒童患上了糖尿病。這與平時(shí)的飲食方式以及生活習(xí)慣有比較密切的關(guān)系，有時(shí)候家長(zhǎng)出于溺愛(ài)心理而不對(duì)孩子的飲食進(jìn)行控 ... [更多詳細(xì)]

南方醫(yī)院內(nèi)分泌科主任薛耀明教授說(shuō)，隨著碳水化合物攝入量的增加，人體內(nèi)的胰島素分泌也會(huì)隨著增多，長(zhǎng)期高胰島素分泌會(huì)加重胰島負(fù)擔(dān)，對(duì)胰島細(xì)胞功能有不利影響。因此， ... [更多詳細(xì)]

高血壓患者的康復(fù)需要從生活的各個(gè)方面進(jìn)行全方位的治療，其中通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)來(lái)幫助患者控制血壓是非常重要的。高血壓患者要善于發(fā)揮飲食治療高血壓的積極作用，讓自己在每 ... [更多詳細(xì)]

菊花怎么泡茶喝好？菊槐茶、菊杞茶、菊楂茶、菊紅茶四種泡法可以試試。 一、菊槐茶 菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶10分鐘即可飲用。一般 ... [更多詳細(xì)]

聽(tīng)到乳腺癌這個(gè)詞，很多女性都會(huì)禁不住打顫，雖說(shuō)乳腺癌是所有癌癥中相對(duì)比較輕得一種，但是還是應(yīng)該盡量的遠(yuǎn)離乳腺癌，吃什么水果能預(yù)防乳腺癌呢？下面的這六種水果可以 ... [更多詳細(xì)]

高血壓已成為中老年一種常見(jiàn)、多發(fā)的慢性疾病，且很難徹底根治，但也可配合茶飲輔助治療。 菊花山楂茶 菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水沖沏，代茶。每日1劑 ... [更多詳細(xì)]

乳腺癌已經(jīng)成為威脅女性生命健康的第二大癌癥，常吃山楂、柑橘、獼猴桃等水果，能補(bǔ)充維生素C，有預(yù)防乳腺癌的作用。 一、獼猴桃 獼猴桃是果中珍品，維生素C含 ... [更多詳細(xì)]