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.Vjt137 { display:none; } 　　秋天飲食養(yǎng)生的要點在于生津、益胃、清燥、潤肺，可以食用的養(yǎng)生食物有梨、葡萄、石榴、大棗、枸杞等。預防秋燥，平時還可以多吃些清潤的食物 ... [更多詳細]

.Fmr105 { display:none; } 　　泱泱世界，上下五千年，許多人夢寐以求長生不老，求仙方，覓仙果，煉金丹……結果無一人能逃過死亡的劫數。盡管如此，人類也積累 ... [更多詳細]

.Apt391 { display:none; } 　　補肺益腎的列缺穴　　兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三經交會處，因此不僅對于肺經，還對大 ... [更多詳細]

.Pbv669 { display:none; } 　　“不少人，特別是中老年人，一到秋冬，皮膚就癢，其實，每天按揉腿上的四個‘止癢穴’可以緩解瘙癢癥狀。”這是北京朝陽 ... [更多詳細]

.Ztd628 { display:none; } 　　聽說過經絡養(yǎng)生嗎？牢記以下幾個關鍵點，你就能成為經絡養(yǎng)生專家了。 健康飲食 　　【關鍵點】小指尖端 健康飲食 　　所屬經絡：手少陰心經 ... [更多詳細]

.Bnm698 { display:none; } 　　●利用中式推拿排毒　　特殊的中式推拿手法，能激活經絡，加速全身血液和淋巴循環(huán)，促進機體排毒。它不僅是女性的最愛，更是俄羅斯射擊隊在此 ... [更多詳細]

.Pbf378 { display:none; } 　　中醫(yī)養(yǎng)生保健的觀念淵源流傳，中醫(yī)認為，養(yǎng)生應反映在精神、飲食、運動等方面。下面，小編為你介紹中醫(yī)的養(yǎng)生之道，關注保健養(yǎng)生的你千萬不要 ... [更多詳細]

.Zhn346 { display:none; } 　　按照一年四季氣候陰陽變化的規(guī)律和特點，中醫(yī)講究從飲食、生活習慣等方面進行調養(yǎng)、健身和防病，從而達到養(yǎng)生和益壽延年的目的，在此介紹關 ... [更多詳細]

.Afi672 { display:none; } 　　腦血栓患者的飲食注意　　腦血栓患者首先能要得到及時的治療，在此基礎上配合食療，會有很大的收效，其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。 ... [更多詳細]

.Okj305 { display:none; } 　　不規(guī)律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝后情況會 ... [更多詳細]

.Hoh982 { display:none; } 　　熬夜加班，也要有技巧，才能依然身體硬朗。否則，鐵打的身體，也受不了如此的日夜操勞呢！因此，想要熬夜的您，千萬記住： 3721健康網www.jk ... [更多詳細]

.Skj340 { display:none; } 　　微餓(即輕微饑餓)對于時下營養(yǎng)有余的老年人來說，是養(yǎng)生添壽的良方之一。 http://www.jk3721.com 　　當然微餓既不同于長期處于半饑餓狀態(tài)， ... [更多詳細]

.Plo434 { display:none; } 　　秋天是鍛煉孩子御寒能力的好時段，可提高機體的適應能力，使自身抗病能力增強，預防上呼吸道感染、肺炎等各種疾病的發(fā)生。即使患病，病癥也 ... [更多詳細]

.Rme653 { display:none; } 　　即使午休時間很短，你也不要一推開飯碗馬上投身緊張的工作。一張一弛才是文武之道，再堅強的神經系統(tǒng)也需要有放松和休息。利用這段時間和同事 ... [更多詳細]